ลำดับการใช้ร่างกายดาวน์สวิงที่ดี....

ลำดับการใช้ร่างกายดาวน์สวิงที่ดี....
หลักการดาวน์สวิงที่ดี หากทำได้จะทำให้เล่นกอล์ฟได้ค่อนข้างสม่ำเสมอ รับหลักการนี้แล้วขอให้พยายามฝึกซ้อมให้ได้นะคะ
 
 
1 ขึ้นวงสวิงสูงสุดให้ศรีษะหรือคอเราอยู่ในตำแหน่งสำคัญคือหลังลูกเล็กน้อยก่อนเป็นการถ่ายน้ำหนักที่ไม่มากและไม่น้อยเกินไป หากยังทำตรงนี้ไม่ได้ จะส่งผลต่อการดาวน์สวิงทันที
 
 
 
2 ช่วงแรกของการดาวน์สวิงให้รู้สึกว่า หมุนลำตัวพร้อมๆกับการดึงมือลงมาเบาๆก่อน ต้องทำตรงนี้ให้ได้จริงๆ หากออกแรงมาจากจุดสูงสุดของวงสวิงจะมีปัญหาเรื่องแรงส่งไม่พอหลังจากอิมแพ็คแล้วและก่อให้เกิดอาการแนว Out in ง่าย
 
 
3 เรื่องการใช้มือควบคุมไม้ ถ้ารู้ว่าเราเป็นนักกอล์ฟมือดี ให้ฝึกแบบเส้นสีแดง ง้างข้อมือให้นานที่สุดก่อนปล่อย ถ้ายังเป็นระดับกลางๆให้ฝึกแบบสีเหลืองครับ แค่ทำมุมฉากได้ถือว่าเก่งแล้วครับ ขณะที่มือเราลงมาถึงเอว ลำตัวก็คงยังหมุนต่อไป
 
 
4 นี่คือจุดที่ผมแนะนำให้เริ่มออกแรง "มือ" จะเป็นอาการที่ใช้มือสะบัด, หมุน, Release, Snap......จะอย่างไรก็ได้ที่เราได้เรียนรู้มา ปะทะลูกให้เร็วที่สุดเท่าที่จะทำได้ เพื่อให้เกิด Speed สูงสุดจะส่งผลต่อระยะทางที่ไกลขึ้น
 
 
5 จังหวะการส่งจะส่งแบบปล่อยพลังตามธรรมชาติหลังจากหน้าไม้ปะทะลูกแล้ว
ผมให้หลักการแบบคร่าวๆ ง่ายๆก่อนนะครับ
 
ขอบคุณสำหรับ Tips ดีดีค่ะ
Pro Eddie
iSwing Golf School


ที่มา : iswinggolfschool.com
โดย : napaphat
เมื่อ : 03 มี.ค. 57 11:21

กอล์ฟทิป